Envie d'évasion ? Que diriez-vous de découvrir l'escalade ? Alliant exercice physique et activité au grand air, c'est un sport complet qui fera travailler tous vos muscles.

Avec l'escalade, l'aventure est aujourd'hui à la portée de tous, même des moins intrépides ! Initiez-vous dans les salles prévues à cet effet : murs et blocs artificiels accueilleront vos premiers exploits en toute sécurité. Une fois les bases acquises, vous pourrez vaincre des parois plus abruptes. Il ne va pas être tout de suite facile d'en venir à bout, mais le jeu en vaut assurément la chandelle.

L'escalade en quelques mots

Les Championnats du monde d'escalade auront lieu, pour leur 15e édition, à Innsbruck (Autriche) du 6 au 16 septembre prochain. S'y illustreront 4 disciplines : Difficulté, Bloc, Vitesse et Combiné Olympique, épreuve multi-discipline qui réunira les trois premières. Lors de la précédente édition, les grimpeurs français ont brillé en décrochant trois médailles : une d'argent en Vitesse, une en bronze en Difficulté et une deuxième en bronze en Bloc. Des champions seront également désignés en handi-escalade.

Alors, conquis ? Avant de partir à la conquête des falaises, il est fortement recommandé d'acquérir les notions de base en salle. N'attendez plus, enfilez vos chaussons et direction l'un des trois sites d'escalade de votre ville.

• Groupe Scolaire Notre Dame Du Bon Conseil (Mur D'Escalade)  : 23 Rue De La Camille
• Gymnase Montlouis (Stucture Artificielle D'Escalade)  : 23 Boulevard Général De Gaulle
• Gymnase Maurice Herzog (Structure Artificelle D'Escalade)  : 54 Rue Jacquard

Autres sports de grimpette

Vous n'êtes pas tenté par l'escalade mais les hauteurs vous attirent ? Peut-être que les parcours aventure auront votre préférence.

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